Žalios išmatos gali atrodyti keistai, ypač jei įprastai jų spalva yra ruda. Daugeliu atvejų ši spalva yra susijusi su tam tikrų maisto produktų vartojimu, tačiau kartais tai gali būti ir rimtesnių sveikatos problemų požymis.
Jei tokia spalva išlieka ilgą laiką arba pasireiškia kartu su kitais simptomais, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju.
Kas gali pakeisti išmatų spalvą?
Įprastai išmatos būna nuo šviesiai iki tamsiai rudos spalvos. Šią spalvą lemia bilirubinas – medžiaga, atsirandanti iš suirusiuose raudonuosiuose kraujo kūneliuose. Kai bilirubinas patenka į žarnyną, jį suskaido bakterijos, dėl ko išmatos įgyja rudą atspalvį.
Tačiau mitybos pokyčiai gali turėti įtakos išmatų spalvai. Pavyzdžiui, valgant burokėlius, žalias daržoves, turinčias daug chlorofilo, arba saldymedį, išmatos gali ryškiai pakeisti spalvą. Taip pat kai kurie gėrimai, pavyzdžiui, tamsus alus arba gėrimai su dažikliais, gali sukelti panašų efektą.
Kūdikiams maistas taip pat gali keisti išmatų spalvą. Pavyzdžiui:
- Žalia: špinatai, motinos pienas, kūdikių mišiniai
- Raudona: burokėliai, pomidorų sriuba, spanguolių sultys, kiti raudoni gėrimai
- Juoda: saldymedis, vynuogių sultys
Tačiau ne tik žalios išmatos, bet ir kitos neįprastos išmatų spalvos gali rodyti rimtesnes sveikatos problemas, todėl svarbu pasitarti su gydytoju, jei pastebite tokius pokyčius.
Sveikatos būklės, galinčios pakeisti išmatų spalvą, yra šios:
- Analinės įplėšos – įtrūkimai tiesiosios žarnos gleivinėje
- Tulžies pūslės ligos
- Celiakija
- Opinis kolitas – būklė, sukelianti storosios žarnos uždegimą
- Krono liga – liga, kai uždegimas apima visas plonųjų ir storųjų žarnų sluoksnius
- Virškinimo trakto navikai
- Kitos virškinimo organų vėžio formos
- Divertikulinė liga – būklė, kai didžiojoje žarnoje formuojasi išsikišimai
- Bakterinės ar parazitinės infekcijos, tokios kaip Salmonella ar Giardia
- Hemorojus
- Kraujavimas iš virškinimo trakto
Nors tiksliai nustatyti, kodėl atsiranda žalios išmatos, ir jų ryšį su tam tikra liga gali būti sudėtinga, štai keletas galimų sąsajų tarp spalvų ir būklių:
- Raudona ar rausvai ruda: gali rodyti kraujavimą kažkur virškinimo trakte.
- Geltona, riebi, blogo kvapo: gali būti mažosios žarnos infekcijos požymis arba nurodyti riebalų absorbcijos sutrikimą, pvz., celiakiją.
- Balta, šviesi arba molio spalvos: gali reikšti tulžies trūkumą, galbūt dėl užsikimšusio tulžies latako.
- Juoda arba tamsiai ruda: gali rodyti kraujavimą viršutinėje virškinimo trakto dalyje, pvz., skrandyje, arba būti geležies papildų ar bismuto subsalicilato vartojimo pasekmė.
- Ryškiai raudona: kraujavimas apatiniame virškinimo trakte, pvz., tiesiojoje žarnoje ar anuse, gali sukelti tokią spalvą. Taip pat tai gali būti hemorojaus ar analinės įplėšos požymis. Kita vertus, raudonos išmatos gali atsirasti po raudono maisto dažiklių, spanguolių, burokėlių, pomidorų produktų ar raudonos želatinos vartojimo.
- Žalia: dideli kiekiai žalių dažiklių ar žalių daržovių, antibiotikai arba virškinimo trakto infekcija, dėl ko gali pasireiškti žalios išmatos.
Jei bet kokia neįprasta spalva tęsiasi, svarbu pasitarti su gydytoju, o ne bandyti diagnozuoti savarankiškai.
Antibiotikai ir kitos medicininės priežastys
Žalios išmatos gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant antibiotikų vartojimą. Antibiotikai gali pakeisti žarnyne esančių bakterijų sudėtį, o kadangi šios bakterijos daro įtaką išmatų spalvai, pokyčiai jų pusiausvyroje gali lemti išmatų spalvos pakitimus.
Be to, tam tikros medicininės procedūros ir sveikatos būklės taip pat gali prisidėti prie žalių išmatų atsiradimo. Pavyzdžiui, po kaulų čiulpų transplantacijos gali pasireikšti Graft-versus-host disease (GVHD), kurios vienas iš simptomų yra viduriavimas, o išmatos dažnai tampa žalios.
Tam tikros bakterinės ir parazitinės infekcijos, tokios kaip Salmonella ar Giardia, gali sukelti greitesnį maisto judėjimą per žarnyną, dėl ko tulžies pigmentai nespėja suskaidyti, ir išmatos įgauna žalią spalvą.
Kitos sveikatos būklės ir išmatų spalvos
Nors žalios išmatos dažniausiai yra nekenksmingos ir dažnai susijusios su mityba ar laikinais sveikatos pokyčiais, kartais išmatų spalva gali rodyti rimtesnes sveikatos problemas. Štai kelios išmatų spalvos, kurios gali kelti susirūpinimą:
- Juodos ar labai tamsiai rudos išmatos: Gali būti kraujavimo viršutiniame virškinimo trakte, pavyzdžiui, skrandyje ar stemplėje, požymis.
- Ryškiai raudonos išmatos: Dažnai rodo kraujavimą apatiniame virškinimo trakte, pavyzdžiui, tiesiojoje žarnoje arba išangėje, ir gali būti hemorojaus ar analinių įplėšų simptomas.
- Geltonos, riebios ir blogo kvapo išmatos: Tai gali būti riebalų absorbcijos sutrikimo požymis, dažniausiai susijęs su celiakija ar kitomis malabsorbcijos ligomis.
Žalios išmatos taip pat gali būti susijusios su kitomis sveikatos būklėmis, įskaitant:
- Tulžies pūslės ligos: Kai tulžies latakai yra užsikimšę arba tulžis nėra tinkamai išskiriama.
- Krono liga: Uždegiminė žarnyno liga, paveikianti visus žarnyno sluoksnius.
- Opinis kolitas: Uždegiminė būklė, sukelianti storosios žarnos uždegimą ir opų susidarymą.
- Virškinamojo trakto vėžys: Įvairių virškinamojo trakto dalių navikai, kurie gali sukelti kraujavimą arba kitus simptomus.
Jei pastebite išmatų spalvos pokyčius kartu su kitais simptomais, tokiais kaip pilvo skausmas, kraujavimas ar svorio kritimas, svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Laiku diagnozuota ir gydoma sveikatos būklė gali padėti išvengti rimtesnių komplikacijų.
Kada reikėtų susirūpinti?
Žalios išmatos pačios savaime dažnai nėra priežastis nerimauti, ypač jei jos atsirado po didelio kiekio žalių daržovių ar produktų su žaliais dažikliais vartojimo. Tačiau jei šis reiškinys tęsiasi ilgiau arba nėra susijęs su mitybos pokyčiais, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju.
Ypač jei pastebite kitus simptomus, tokius kaip stiprus pilvo skausmas, karščiavimas, pykinimas ar kraujas išmatose.
Išmatų spalvos pokyčiai kūdikiams
Kūdikiams išmatų spalva taip pat gali keistis priklausomai nuo jų mitybos. Pavyzdžiui, žindančių kūdikių išmatos dažnai būna geltonos ar žalios spalvos, o tai yra normalu. Tačiau jei pastebimi ryškūs spalvos pokyčiai ar kiti simptomai, būtina pasikonsultuoti su pediatru.
Apibendrinimas
Žalios išmatos dažniausiai yra nekenksmingos ir susijusios su mitybos pokyčiais arba laikinomis sveikatos problemomis, tokiomis kaip viduriavimas ar antibiotikų vartojimas. Tačiau tam tikrais atvejais jos gali rodyti rimtesnes sveikatos būkles, todėl svarbu stebėti kitus galimus simptomus ir kreiptis į gydytoją, jei šie pokyčiai tęsiasi arba sukelia nerimą.
Tinkama mityba ir sveika gyvensena yra geriausias būdas užtikrinti normalų virškinimo sistemos funkcionavimą ir išlaikyti optimalią išmatų spalvą.
