Padidėjęs hematokritas yra svarbus kraujo rodiklis, galintis signalizuoti apie įvairias sveikatos problemas. Hematokritas nurodo, kiek kraujo sudaro raudonieji kraujo kūneliai, lyginant su bendra kraujo tūriniu. Kai hematokrito lygis pakyla virš normos ribų, tai gali reikšti tiek organizmo adaptacijas prie aplinkos, tiek tam tikras ligas.
Norint tinkamai įvertinti padidėjusio hematokrito reikšmę, būtina suprasti, kas gali sukelti šią būklę, kokie simptomai ją lydi ir kokios galimos gydymo priemonės.
Padidėjęs hematokritas – priežastys
Padidėjęs hematokritas gali atsirasti dėl įvairių veiksnių, įskaitant tiek aplinkos poveikį, tiek sveikatos būklę. Štai dažniausios priežastys:
- Dehidratacija: Kai organizmas netenka skysčių, kraujas tampa tirštesnis, todėl padidėja raudonųjų kraujo kūnelių koncentracija, kas lemia aukštesnį hematokritą.
- Gyvenimas aukštikalnėse: Gyvenant aukštikalnėse, kur oro deguonies kiekis yra mažesnis, organizmas kompensuoja deguonies trūkumą gamindamas daugiau raudonųjų kraujo kūnelių.
- Lėtinės plaučių ligos: Tokios ligos kaip lėtinis bronchitas ar emfizema gali padidinti hematokritą, nes plaučiai nesugeba efektyviai aprūpinti organizmo deguonimi.
- Inkstų ligos: Inkstų navikai ar kitos ligos, veikiančios eritropoetino gamybą, gali prisidėti prie padidėjusio hematokrito. Eritropoetinas yra hormonas, skatinantis raudonųjų kraujo kūnelių gamybą, todėl jo padidėjusi gamyba tiesiogiai veikia hematokrito lygį.
Padidėjusį hematokritą gali lemti įvairios priežastys, todėl svarbu tinkamai įvertinti kiekvieno paciento būklę ir atitinkamai pritaikyti gydymą.
Rezultatai
Padidėjęs hematokritas nustatomas remiantis hematokrito testu, kurio rezultatai pateikiami kaip procentas kraujo tūrio, kurį sudaro raudonieji kraujo kūneliai. Šie procentai gali skirtis priklausomai nuo rasės, amžiaus ir lyties, taip pat laboratorijos, kurioje atliekamas tyrimas. Laboratorijos nustato sveikų ribų intervalus, remdamosi savo apylinkės populiacijos duomenimis.
Bendros hematokrito normos yra:
- Vyrams: 38,3% iki 48,6%
- Moterims: 35,5% iki 44,9%
- Vaikams iki 15 metų: Normos skiriasi pagal amžių ir lytį
Hematokrito tyrimas yra tik vienas iš sveikatos vertinimo rodiklių. Norint tinkamai suprasti padidėjusio hematokrito reikšmę, būtina pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, kuris atsižvelgs į visus veiksnius.
Rezultatų tikslumas
Daug įvairių veiksnių gali paveikti hematokrito tyrimo rezultatus. Yra situacijų, kai hematokritas gali būti už normos ribų, tačiau tai nebūtinai reiškia ligą. Pavyzdžiui:
- Gyvenimas aukštikalnėse padidina hematokritą.
- Nėštumas sumažina hematokritą.
- Neseniai prarastas didelis kiekis kraujo sumažina hematokritą.
- Ką tik atliktas kraujo perpylimas gali padidinti hematokritą.
- Sunkus dehidratavimas gali padidinti hematokritą.
Jūsų sveikatos priežiūros komanda įvertins šiuos ir kitus galimus komplikacijų veiksnius interpretuodama hematokrito testo rezultatus. Jei rezultatai yra prieštaringi ar netikėti, gali būti rekomenduojama pakartoti hematokrito testą ir atlikti papildomus kraujo tyrimus.
Simptomai ir komplikacijos
Nors padidėjęs hematokritas gali būti asimptominis, kai kuriais atvejais ši būklė pasireiškia įvairiais simptomais, kurie gali paveikti paciento savijautą. Dažniausi padidėjusio hematokrito simptomai yra:
- Galvos skausmai: Intensyvūs ar nuolatiniai galvos skausmai, dažnai susiję su padidėjusiu kraujo spaudimu.
- Galvos svaigimas: Dažnas galvos svaigimas ar nestabilumo jausmas, kuris gali apsunkinti kasdienę veiklą.
- Nuovargis: Nuolatinis nuovargis ir energijos trūkumas, net jei buvo pakankamai ilsėtasi.
- Kraujospūdžio padidėjimas: Padidėjęs kraujo spaudimas, kuris gali sukelti papildomą apkrovą širdžiai ir kraujagyslėms.
- Veido paraudimas: Veido odos paraudimas, atsirandantis dėl padidėjusios kraujo apytakos ir kraujagyslių išsiplėtimo.
- Kraujagyslių išsiplėtimas: Matomas kraujagyslių išsiplėtimas, ypač ant veido ir kaklo, dėl padidėjusio kraujo tūrio.
Jei padidėjęs hematokritas nėra tinkamai gydomas, gali kilti rimtų komplikacijų. Viena iš pagrindinių problemų yra padidėjęs kraujo klampumas, kuris gali sukelti trombozes, tai yra, kraujo krešulių susidarymą kraujagyslėse. Tokie krešuliai gali užkimšti kraujagysles, o tai didina insulto ar miokardo infarkto riziką.
Be to, padidėjusi širdies ir kraujagyslių sistemos apkrova gali lemti širdies nepakankamumą ar kitas širdies ligas. Todėl svarbu laiku nustatyti ir gydyti padidėjusio hematokrito priežastį, siekiant išvengti šių potencialiai pavojingų sveikatos problemų.
Prevencija ir gyvenimo būdo keitimas
Padidėjusio hematokrito prevencija gali būti veiksmingai pasiekta taikant tam tikrus gyvenimo būdo pakeitimus. Pirmiausia, svarbu palaikyti tinkamą hidrataciją. Reguliarus skysčių vartojimas padeda išvengti dehidratacijos, kuri yra viena iš pagrindinių padidėjusio hematokrito priežasčių. Pakankamas skysčių kiekis padeda sumažinti kraujo tirštumą ir palaiko tinkamą kraujo cirkuliaciją.
Kitas svarbus padidėjusio hematokrito prevencijos aspektas – sveika mityba ir reguliari fizinė veikla. Subalansuota mityba, turtinga vaisiais, daržovėmis ir viso grūdo produktais, kartu su fiziniu aktyvumu, padeda išlaikyti gerą sveikatą ir normalią kraujotaką. Padidėjęs hematokritas taip pat gali būti sumažintas atsisakant rūkymo, nes rūkymas gali dar labiau pabloginti kraujo apytaką.
Gyvenant aukštikalnėse, kur deguonies kiekis ore yra mažesnis, būtina ypač atidžiai stebėti savo sveikatą. Tokiais atvejais rekomenduojama reguliariai tikrinti hematokrito lygį ir prireikus kreiptis į gydytoją. Jei dirbate ar keliaujate į aukštikalnes, svarbu vengti pernelyg didelės fizinės apkrovos, nes tai gali paskatinti papildomą raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir dar labiau padidinti hematokritą.
Išvada
Padidėjęs hematokritas yra reikšmingas rodiklis, kuris gali atskleisti svarbias sveikatos problemas. Jis gali būti susijęs su dehidratacija, lėtinėmis ligomis ar net aplinkos veiksniais. Nors kartais ši būklė gali būti besimptomė, svarbu ją laiku diagnozuoti ir gydyti, siekiant išvengti rimtų komplikacijų, tokių kaip trombozės ar širdies priepuoliai.
Gyvenimo būdo pakeitimai, tokie kaip tinkamas skysčių vartojimas, sveika mityba ir reguliari fizinė veikla, gali padėti sumažinti padidėjusio hematokrito riziką.
Šaltinis – www.mayoclinic.org
