Kai kurios vaistažolės savo poveikiu stebina net medikus – jos ne tik palengvina simptomus, bet ir veikia taip, kaip farmaciniai preparatai. Žolelės kaip vaistai auga pievose ar soduose, jų sudėtis turtinga veikliųjų medžiagų, kurios gali slopinti uždegimą, reguliuoti spaudimą ar stiprinti imunitetą.
Tinkamai naudojamos, šios žolelės kaip vaistai gali tapti natūralia pagalba organizmui – ypač kai norisi išvengti sintetinių preparatų. Aišku, jos nepakeičia gydytojo paskirtų vaistų, bet daugelis specialistų pripažįsta: kai kurios iš jų gali stipriai padėti, ypač pradžioje arba lengvesniais atvejais.
1. Tūbė – plaučiams ir kvėpavimo sistemai
Tūbė (lot. Verbascum thapsus) – viena iš tų žolelių, kuri itin vertinama dėl savo poveikio kvėpavimo takams. Ji turi atsikosėjimą lengvinančių savybių, todėl tinka tiek peršalimo, tiek bronchų uždegimo atvejais. Tūbės žiedai ir lapai savyje turi saponinų, kurie padeda pašalinti gleives ir palengvina kvėpavimą.
Ši žolė naudojama kaip arbata, sirupas ar garų inhaliacija. Ypač rekomenduojama tiems, kurie nori natūraliai išsivalyti plaučius po rūkymo. Dėl savo priešuždegiminių savybių tūbė veikia kaip vaistas ir stiprina visą kvėpavimo sistemą.
Tūbė yra viena iš tų žolelių kaip vaistai, kurių poveikį palaiko ne tik liaudies medicina, bet ir moksliniai tyrimai. Jei kamuoja sausas kosulys ar norisi stiprinti plaučius – tai vienas patikimiausių pasirinkimų.
2. Kiaulpienė – kepenims ir virškinimo sistemai
Kiaulpienė (lot. Taraxacum officinale) jau seniai vadinama natūraliu organizmo valikliu. Jos šaknys ir lapai stiprina kepenų veiklą, skatina tulžies išsiskyrimą ir gerina virškinimą. Būtent dėl šių savybių kiaulpienė dažnai naudojama kaip natūrali priemonė nuo sunkumo po valgio ar pilvo pūtimo.
Liaudies medicinoje iš kiaulpienės šaknų verdama arbata, o švieži lapai naudojami salotose – taip organizmas gauna ir naudingų medžiagų, ir pagalbą kepenims. Tai viena iš žolelių, kurios kaip vaistai padeda atkurti kūno balansą be stiprių cheminių preparatų.
Reguliariai vartojant kiaulpienę, pagerėja ne tik virškinimas, bet ir bendra savijauta – ypač tiems, kurie jaučia nuovargį, sunkumą ar linkę į kepenų apkrovą. Tai dar viena natūrali žolelė kaip vaistas, kurios nauda pastebima jau po kelių savaičių.
3. Gudobelė – širdžiai ir kraujotakai
Gudobelė (lot. Crataegus) – viena iš tų žolelių, kurios poveikis prilyginamas švelniems vaistams nuo širdies sutrikimų. Ji gerina širdies raumens darbą, reguliuoja kraujospūdį ir ramina nervų sistemą. Dėl flavonoidų ir kitų veikliųjų medžiagų gudobelė plačiai naudojama sergant lengvomis širdies ligomis ar turint polinkį į spaudimo svyravimus.
Ši žolelė ypač vertinama vyresnio amžiaus žmonių, bet tinka ir jauniems, jei jaučiama širdies permušimų, nerimo ar silpnumo epizodai. Iš gudobelės uogų arba žiedų verdama arbata, ruošiamos tinktūros – jos veikia švelniai, bet ilgainiui labai stabilizuoja būklę.
Ne veltui daugelis gydytojų pripažįsta: gudobelė – tai viena iš nedaugelio vaistažolių kaip vaistai, kurių veiksmingumas pagrįstas ne tik patirtimi, bet ir mokslu. Ji padeda natūraliai palaikyti širdies sveikatą be didelės organizmo apkrovos.
Kai kurios žolelės išties veikia kaip vaistai – tik jų poveikiui reikia daugiau laiko, kantrybės ir pastovumo. Jos neturi greito efekto kaip tabletės, bet ilgainiui atkuria natūralią organizmo pusiausvyrą. Būtent dėl to žmonės, ieškantys natūralios pagalbos, vis dažniau grįžta prie tradicinės augalų galios.
Svarbiausia – vartoti šias žoleles atsakingai. Nors jos atrodo nekaltai, stipresnis poveikis gali būti juntamas kartu su kitais vaistais ar esant tam tikroms sveikatos būklėms. Jei abejojate, verta pasitarti su gydytoju ar vaistininku, ypač jei jau vartojate medikamentus.
Tinkamai parinkti augalai gali tapti puikia kasdienio gyvenimo dalimi – ryte išgerta tūbės ar kiaulpienės arbata ne tik ramina, bet ir palaiko kvėpavimo ar virškinimo sistemą. Gudobelė savo ruožtu suteikia širdžiai daugiau stabilumo, o visam kūnui – ramybės.
Tai ne stebuklingos panacėjos, bet tvirti gamtos sąjungininkai. Kai norisi gyventi sveikiau, mažinti cheminių vaistų kiekį ar stiprinti imunitetą – žolelės kaip vaistai gali būti pirmas ir saugus žingsnis. Svarbu tik pažinti jas gerai ir naudoti su pagarba.
