Straipsnio autorė: Abigail Wise
Skaitymas gali pagerinti atmintį. Tačiau tai tik viena iš priežasčių skaityti. Sužinokite, kaip dar skaitymas gali pagerinti mūsų sveikatą ir laimę.
Apie straipsnį
Nėra nieko panašaus į senų knygų kvapą ar naujos knygos nugarėlės trauką. Be to, jūs niekada nepritrūksite baterijos. Pasirodo, kad pasinėrimas į įdomią knygą taip pat gali teikti naudos jūsų sveikatai ir laimei.
Nors vis daugiau ir daugiau žmonių turi elektronines knygas ir prenumeruoja tokias paslaugas kaip “Audible” ar “Amazon”, atrodo, kad tikrosios knygos dar ilgai nebus paliktos nuošalyje, o skaitymo nauda išliks.
Pagrindinės priežastys skaityti tikrąją knygą:
1. Tai padidina intelektą. Kaip kartą parašė Dr. Seuss, “Kuo daugiau skaitai, tuo daugiau žinai. Kuo daugiau mokaisi, tuo daugiau vietų aplankysi.” Pasinėrimas į gerą knygą nuo labai jauno amžiaus atveria visą žinių pasaulį.
2. Tai gali padidinti jūsų smegenų galimybes. Reguliarus skaitymas ne tik padaro jus protingesnius, bet ir gali padidinti jūsų smegenų galimybes.
3. Skaitymas gali padaryti jus empatiškesniais. Pasinėrimas į gerą knygą gali padėti jums geriau suprasti kitus.
4. Puslapių pervertimas gali padėti suprasti, ką skaitote. Kalbant apie tai, kaip iš tikrųjų prisiminti tai, ką skaitote, geriau rinktis knygą nei elektroninę knygą.
5. Tai gali padėti kovoti su Alzheimerio liga. Skaitymas verčia jūsų smegenis dirbti, ir tai labai gerai.
6. Skaitymas gali padėti jums atsipalaiduoti. Yra priežastis, kodėl po ilgos dienos norisi atsipalaiduoti su gera knyga.
7. Skaitymas prieš miegą gali padėti miegoti. Skaitymas tikrosios knygos prieš miegą gali padėti jums atsipalaiduoti.
8. Skaitymas yra užkrečiamas. Dauguma tėvų norėtų, kad jų vaikai daugiau skaitytų dėl malonumo.
Papildoma informacija
Skaitymas ne tik lavina protą, bet ir skatina kūrybiškumą. Kai skaitome, mūsų smegenys aktyviai dalyvauja kuriant pasaulius, veikėjus ir situacijas, kurias aprašo autorius. Tai skatina vaizduotę ir kūrybiškumą.
Be to, skaitymas gali būti puiki priemonė nuo streso ir nerimo. Knygos gali būti būdas pabėgti nuo kasdienybės rūpesčių ir panirti į kitą pasaulį, kur galime patirti nuotykius, meilę, draugystę ir daugybę kitų emocijų.
Skaitymas yra kognityvinis procesas, kurio metu žmogus supranta rašytą kalbą. Tai yra būdas gauti informaciją iš rašto ženklų, kurie atspindi kalbą. Skaitymas yra pagrindinė komunikacijos priemonė daugelyje kalbų ir yra esminis švietimo procesas.
Skaitymo procesas apima kelis etapus:
- Percepcija: Tai yra procesas, kai akys fiksuoja rašytus ženklus ir perduoda informaciją į smegenis.
- Supratimas: Tai yra procesas, kai smegenys interpretuoja rašytus ženklus kaip prasmingą informaciją.
- Atmintis: Tai yra gebėjimas išsaugoti ir atkurti informaciją, kuri buvo perskaityta.
Skaitymas gali būti skirstomas į kategorijas pagal tai, kaip žmogus skaito:
- Skenuojantis skaitymas: Tai yra greitas skaitymas, kai žmogus ieško tam tikros informacijos.
- Giluminis skaitymas: Tai yra lėtas ir kruopštus skaitymas, kai žmogus stengiasi suprasti tekstą.
Skaitymas yra svarbus įgūdis, kuris turi daug naudos. Tai padeda žmonėms mokytis, informuotis, pramogauti ir bendrauti. Tačiau kai kuriems žmonėms gali kilti sunkumų skaitymo procese, pvz., dėl disleksijos ar kitų mokymosi sutrikimų.
